Thói Quen Hài Hước

Thói Quen Hài Hước

Não bớt căng, tăng hiệu quả

THÔNG TIN CHI TIẾT

Số trang: 348

Bìa: mềm, tay gấp

Khổ sách: 13x20.5

Ngày phát hành: 5/2026

NXB: Công Thương

NỘI DUNG CHÍNH

Thói quen hài hước mang đến một góc nhìn mới mẻ, đầy hài hước và hiệu quả về cách giúp bản thân và đội ngũ của bạn làm việc năng suất hơn, kiên cường hơn bằng cách tập trung vào khía cạnh vui vẻ của công việc và cuộc sống. Xuyên suốt cuốn sách, bạn sẽ hiểu được tại sao hài hước không phải là một phẩm chất bẩm sinh “người có người không”, mà là một thói quen hoàn toàn có thể rèn luyện theo thời gian.

Bạn sẽ khám phá 101 cách để tìm thấy niềm vui nơi công sở, các phương pháp để nâng cao khả năng thích nghi khi đối mặt với nghịch cảnh, và lời giải thích về mô hình L.A.F.T.E.R của tác giả giúp bạn tận dụng sự hóm hỉnh trong công việc. Bạn cũng sẽ tìm thấy:

- Những hiểu biết mới nhất từ tâm lý học tích cực đương đại kết hợp với các kỹ thuật hài kịch kinh điển giúp nâng cao sức khỏe tinh thần.

- Các chiến lược giúp bạn chiến đấu với căn bệnh “nghiêm túc thái quá” – một tình trạng đang ảnh hưởng đến hầu hết các chuyên gia, cố vấn, nhân viên, quản lý và các nhà lãnh đạo trong thế giới việc làm.

- Cách thức thúc đẩy trí tuệ và năng suất của các thành viên trong đội ngũ thông qua việc sử dụng sự hài hước.

Thói quen hài hước là một cuốn hướng dẫn thực tế, “cầm tay chỉ việc” để cải thiện hiệu suất công việc. Đây là cuốn sách thực sự thú vị để đọcvà còn thú vị hơn nữa khi bạn bắt tay vào thực hiện.

Cuốn sách nằm trong tủ sách Alpha Skills | Phát triển bản thân.

ĐỐI TƯỢNG CỦA CUỐN SÁCH

  Lãnh đạo và quản lý doanh nghiệp – những người muốn xây dựng văn hóa làm việc tích cực, giảm áp lực cho đội ngũ và tăng năng suất.

  Nhân viên văn phòng, chuyên gia kỹ thuật hay những người đang đối mặt với căn bệnh “nghiêm túc thái quá” trong công việc.

  Người đang gặp biến cố hoặc khó khăn tâm lý đang cần một công cụ thực tế để xây dựng khả năng thích nghi trước các vấn đề mãn tính, mất mát hoặc căng thẳng kéo dài.

  Độc giả trẻ quan tâm đến phát triển bản thân – những người yêu thích phong cách sống hiện đại, thực tế, muốn làm chủ cảm xúc cá nhân bằng một tư duy hóm hỉnh, thấu cảm.

THÔNG TIN TÁC GIẢ 

Tác giả Paul Osincup là diễn giả, chuyên gia đào tạo kiêm diễn viên hài độc thoại – kịch ứng tác. Ông là người ứng dụng khoa học về hạnh phúc và sự hài hước để giúp mọi người cũng như các tổ chức phát triển bứt phá.

Với sứ mệnh mang hạnh phúc đến nơi làm việc, ông đã có cơ hội diễn thuyết trước hàng trăm tổ chức như  Quân đội Hoa Kỳ, Trường Chính sách Công Kennedy (Đại học Harvard), Google và Discover.

Ông từng là chủ tịch của Hiệp hội Hài hước Ứng dụng và Trị liệu – tổ chức phi lợi nhuận chuyên nghiên cứu và ứng dụng hài hước để nâng cao sức khỏe, hạnh phúc và hiệu suất. 

Tuy vậy, bảng thành tích của Paul đã bắt đầu rực rỡ từ khi ông còn là... chủ tịch hội học sinh tại trường tiểu học.

Bài viết của Paul đã được đăng tải trên các tạp chí như New York Times, Forbes và trên tủ lạnh của mẹ ông.

Alpha Books trân trọng giới thiệu!